【標 題】：寶寶“白補微量元素鋅晚補鈣”最科學(xué)
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】： 專(zhuān)家指出，補鈣要根據孩子的具體情況而定。一般來(lái)說(shuō)，微量元素分析儀只要不偏食，且日常飲食營(yíng)養均衡，孩子一般不需要額外補鋅�！ 〉珜τ谏L(cháng)發(fā)育快的嬰幼兒，鈣、鐵、鋅的需要量增加，于是很多家長(cháng)圖方便把鈣鋅放在一起補。然而鈣和鋅的吸收原理很相似，同時(shí)補充容易使兩者“競爭”，互相受到制約�！ ∫虼�，這兩種微量元素最好分開(kāi)補。在補鋅時(shí)，除了要和鈣制劑分開(kāi)外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮等分開(kāi)。補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅后鈣”，白天補鋅，晚上補鈣，吸收效果更好�！ ‰S著(zhù)育兒知識的普及，很多媽媽們已經(jīng)認識到科學(xué)育兒對孩子健康成長(cháng)的重要性，每個(gè)父母都應給予孩子正確的關(guān)愛(ài)，做好家長(cháng)這人生中重要的工作！
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專(zhuān)家指出，補鈣要根據孩子的具體情況而定。一般來(lái)說(shuō)，微量元素分析儀只要不偏食，且日常飲食營(yíng)養均衡，孩子一般不需要額外補鋅。 但對于生長(cháng)發(fā)育快的嬰幼兒，鈣、鐵、鋅的需要量增加，于是很多家長(cháng)圖方便把鈣鋅放在一起補。然而鈣和鋅的吸收原理很相似，同時(shí)補充容易使兩者“競爭”，互相受到制約。 因此，這兩種微量元素最好分開(kāi)補。在補鋅時(shí)，除了要和鈣制劑分開(kāi)外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮等分開(kāi)。補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅后鈣”，白天補鋅，晚上補鈣，吸收效果更好。 隨著(zhù)育兒知識的普及，很多媽媽們已經(jīng)認識到科學(xué)育兒對孩子健康成長(cháng)的重要性，每個(gè)父母都應給予孩子正確的關(guān)愛(ài)，做好家長(cháng)這人生中重要的工作！
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